Cassandra Mohildy - psykoterapi, parterapi, kropsterapi
  • Velkommen
  • Om
  • Terapi
    • Individuelt eller som par
    • Online
    • Tid og Priser
  • Udtalelser
  • Kontakt

Selv i de bedste relationer

Selv i de bedste relationer opstår der konflikter. Det er helt naturligt.
Konflikter opstår fx når der bliver 'konkurrence' om, hvem der skal have opfyldt sine behov først, eller mest.
Det er sjældent behovene, der er noget galt med. Det, der skaber konflikterne, er de strategier, hver især har for at få dem opfyldt. Så når relationen er indviklet, og du gerne vil udvikle, er det et godt sted at starte der. Nemlig med at se, hvilke følelser der er under strategierne. 

Stærke følelser skal have luft, bevæges, fordøjes og inkluderes i helheden.
Ellers sætter de sig fast. De bliver til handlings- og reaktionsmønstre, du gentager igen og igen. De skaber distance og suger kraften ud af livet.
  • Velkommen
  • Om
  • Terapi
    • Individuelt eller som par
    • Online
    • Tid og Priser
  • Udtalelser
  • Kontakt